Почему вредно терпеть боль?

В детстве каждому из нас наверняка внушали, что боль нужно перетерпеть, и все пройдет. Такие фразы как «Настоящий индеец не ведает боли»; «Терпи, казак, атаманом станешь» отражают отношение старших поколений к перенесению болевых ощущений. Но правы ли они?

Боль – это один из важнейших способов организма сообщить о проблеме или опасности. Появление болевых ощущений позволяет уберечься от еще более серьезных повреждений. Это основная причина того, что боль терпеть нельзя.

Например, обжегшись, человек тут же рефлекторно одергивает руку, не задумываясь. Этот рефлекс осуществляется благодаря действиям спинного мозга. После реакции спинного мозга информация поступает в головной мозг, который уже обдумывает ситуацию и предлагает способы того, как избежать опасности в дальнейшем и уменьшить ущерб.

Если же человек убежден в том, что терпеть боль – полезно для укрепления силы воли и воспитания характера – он рискует упустить время для оказания первой медицинской помощи или для лечения заболевания, которое может перейти в хроническую форму.

Как ни парадоксально, испытывая боль, человеческий организм понижает болевой порог. Из этого следует еще большая восприимчивость поврежденного участка. Чувствительность рецепторов регулируется нейротрансмиттерами – химически активными веществами, которые ответственны за передачу болевых импульсов в центральную нервную систему. Когда информация поступает в головной мозг, он реагирует на сигнал и принимает меры по устранению причины боли.

Если же принципиально не принимать болеутоляющие средства и терпеть боль до предела, у организма повышается восприимчивость к боли, и последующие раздражения будут восприниматься еще сильнее. Это объясняется психикой – человек, долгое время терпевший боль, потом даже на щипок реагирует острее, потому что готовится к сильному болевому ощущению.

Игнорировать боль не нужно, это принесет больший вред, чем прием обезболивающих таблеток. Те болеутоляющие средства, что продаются в аптеках в малых дозах безвредны, они не вызывают наркотической зависимости, как группа средств, которые используют для утоления боли онкологических больных. Но человеку, который долгое время переносил боль и тем самым понизил свой болевой порог, нужна гораздо более серьезная доза препарата для обезболивания. Следовательно, увеличится отрицательное влияние лекарств на печень, почки, сердце.

Естественно, нельзя просто принять обезболивающее, заглушив боль, и забыть об этом до следующего приступа. Очень важно выяснить причину боли и устранить ее, обратившись к врачу и сделав необходимые исследования.
Также острая боль провоцирует выработку гормонов стресса. Этот процесс сопровождается снижением иммунитета, повышением артериального давления, уровня сахара в крови, исчезновением сексуального влечения. Человек, испытывающий постоянную боль, становится нервным и раздражительным. Заботьтесь о своем здоровье, не терпите боль!

Ссылка на основную публикацию